「0から1は難しくても、必死になれば0.1くらいはできる」と彼が言ったから

だんだんとゆるやかに低下しつつあるわたくしの集中力を、日々の仕事と生活にどう割り振るのがベターか真剣に考えていたら、いつの間にやら年が明けて1か月がすぎていました。あけましておめでとうございます。

最近は原稿を1本書くためのエンジンをフル稼働するために、最低限の掃除をぱぱっとすませ、たんぱく質が中心の食事をしっかりとり、甘いものを口に放り込んで血糖値とテンションを上げ、コーヒーを2杯ほど飲んでカフェインを摂取、半身浴して物理的に温めることで身体をどうにか起動し、アロマディフューザーでローズマリーの香りを部屋にふりまいて無理やり瞑想すること10分。

最後にポモドーロタイマーのアプリでホワイトノイズを流しはじめると、ようやくスイッチが“ライターモード”になる。いやぁ、重い。むかしから切り替えは下手くそだったけど、どんどん腰が重くなっている。

そして、インタビュー記事を1本仕上げるともうぐったり。そうなるともう、本も読めないし映像も音楽も頭に入ってこない。アフターファイブ的に飲みに行ったり、誰かとおしゃべりしたりする気力も残ってない。

最近はずっとそんな感じなのと、今年から表のブログ（お仕事モード）を再開するつもりなので、こちらの近況報告は月1本におさえることにしました。（他者の思考トレースに精神が耐え切れなくなって爆発したら、唐突に頻度が上がるかもしれない。そのときはそっと見守ってください）